素肉鬆 vegetarian rou song

每次做豆漿也不捨得將豆渣掉進垃圾箱，除了用它來做麵包或餅乾，素肉鬆也是不錯的選擇。

材料
豆渣
南瓜子
白芝麻
碎紫菜

調味
鹽、胡椒粉
麻油

先將豆渣用白鑊炒至水份去掉(約20分鐘)，加鹽、胡椒粉調味。
熄火，加南瓜子、白芝麻、碎紫菜和麻油拌匀。


i just feel bad if i throw away the okara after i make soy milk.  okara is full of nutrients and can be used for baking bread or cookies. my sister is a vegan and i am making this for her.

ingredients
okara from soy milk
white sesame
pumpkin seeds
seeweed pieces

heat a wok without oil, add okara to fry until the water is evaporated.  once the color of okara is changed from white to golden brown then you can stop.  add salt and white pepper powder to taste. turn off the heat. add the remaining ingredients.
serve with rice or as snack.

sweet anchovy 魚仔小碟

非常容易做的餐前小碟，老公的家姐愛吃這小魚。
小魚在金巴利街韓國雜貨店有售。

材料
1 碗 小魚乾
1粒 蒜頭  磨蓉
2 tbsp 韓國米糖漿 (或麥牙糖)
1 tbsp 芝麻油
1 tbsp韓國醬油

小魚乾用水洗淨，用吸水紙吸去水份。

平底鑊下油 1 湯匙，炒至乾身、金黃色。盛起。






















平底鑊下油 1 小匙，轉小火，下蒜蓉，炒香後加糖漿和醬油，煮至起泡，放回小魚乾，炒至均勻。

this appetizer is so addictive.  my sister in law loves it so much that any left over she will pack it home.

1 bowl of korean anchovy
1 garlic clove, minced
2 tbsp rice syrup or malt syrup
1 tsp korean soy sauce
1 tsp sesame oil

wash the fish with water. use a paper towel to pat dry.
heat a pan with 1 tbsp oil. add the fish to fry until dried and golden brown. remove and set aside.

heat a tsp oil on low heat. add minced garlic, fry till you smell the sweet flavor of garlic. add syrup, sesame oil and soy sauce. heat until it bubbles. put the fish back to pan and mix until the sauce is well absorbed by the fish.

酒粕酵種 sake kasu (sake lees) starter

in fact i am very happy with my sourdough starter which i follow the steps of this blog http://girlmeetsrye.blogspot.hk/

as moon festival is coming i am thinking to make steam bunny bun with a different starter, sake kasu came to my mind.  last time it was a failure but i have a better luck this time.

recipe adapted from http://members3.jcom.home.ne.jp/yeast/content/koubo/sake/index.html

sake kasu yeast liquid

70 g sake kasu

10 g organic raw sugar

200 g mineral water

every time when you prepare yeast liquid or levain make sure container is sterilized with boiling water. leave it until it is cold to handle.  tear sake kasu into pieces and put it in a sterilized bottle together with sugar and mineral water. cover bottle with the lid but uncover once a day to release the gas trapped inside. after feeding, cover the bottle with a cling wrap, secure with a rubber band. pierce a few holes with a toothpick.

day 1 - 3 

you won't see a big difference. 

day 4

you will see small bubbles on the top. those smsll bubbles remind me of  the back of surinam toad. you may see some tiny pillars on the side of bottle. i guess this is the breath mark by the wild yeast.

day 4

day 5

less bubbles. ready to feed the yeast liquid.  no need to drain.

sakekasu starter

get 100g yeast liquid with same weight of bread flour and mineral water.  mix well and put in a bottle.  use a bottle that big enough for the starter to grow triple. last week it took 2 hours to grow triple at temperature around 26℃.

1 1/2 hours after the mixing

after 3 hours this is how it looks

when it grows triple, you can start mixing for bread.  remember to save 50 grams of the starter for future use. you can store this starter inside the fridge.  if not baking often, it is better to feed once a week. if you bake bread regularly, you will get a better and stronger starter.

柚子雪芳蛋糕 yuzu chiffon cake

阿仔小時候以為雪芳蛋糕是 "說謊"蛋糕，台灣人叫的戚風蛋糕，我不喜歡"戚風"二字，雪芳漂亮得多。喜歡它輕輕的質感，平常是伴忌廉吃。家姐常常叫我做，所以生日蛋糕用它，又因為家姐不喜歡忌廉，所以只放在中間。

20 cm 雪芳蛋糕模, 食譜改自福田淳子

蛋白霜
7 只蛋白 (210 g)
80 g 糖
10 g 木薯粉 或粟粉 ，過篩

蛋糕糊
5 只蛋黃
70 g 柚子醬，切碎
20 g 檸檬汁
3 g 柚子皮粉
70 g 油
70 g 水
120 g 低根粉 ，過篩

先準備好所在材料，量好分量，將焗炉調至180℃。只用數分鐘雪芳蛋糕糊便可以入炉。

蛋白霜
先做蛋白霜:
蛋白放不銹鋼碗用打蛋器高速打20秒後加1/3糖，打20秒後再加1/3糖，重覆(打20秒後再加餘下1/3糖。這時(一共約60秒)，蛋白霜可打到拉出微彎小尖角 (soft peak)。加木薯粉 或粟粉，拌至粉狀消失，約10秒。
放一旁待用。

蛋糕糊
除低根粉所有材料放不銹鋼碗用打蛋器打勻，加低根粉拌勻。

混合
先將2大匙蛋白霜:加入蛋糕糊中，用硬身刮刀拌勻。蛋白霜很快會失去氣泡，不用擔心，放心拌，這２匙是要犧牲。
餘下的蛋白霜分三數次加入，要輕手拌，盡量不要把氣泡破壞。

入模
切記蛋糕模不用放牛油紙，也不要放油。將蛋糕糊從高於蛋糕模2吋一口氣倒入，將蛋糕模拿起開枱面6吋再放下，排走大氣泡。

入炉焗35-40分鐘(如15分鐘後蛋糕開始呈金黄色，要下調至160 -170℃再繼續焗) 。焗好將蛋糕連模倒扣放涼。



裝飾

雛菊是用翻糖做，翻糖在烘焙店有售，我沒有買翻糖工具，只買了雛菊的模。做法就像搓泥膠: 先用手拿一塊，搓至光滑，放在牛油紙上捍平，印模，在花中央用牙簽印一印，將小小黄色食用色素搓成小粒放花朵上，用牙簽印一印，放室温1-2天乾燥。

** 翻糖雛菊不可以放雪櫃，因為受潮會融化，只可以在吃時才放在蛋糕面。為方便，可以做多些儲存。

潮州粉果 chaozhou fun guo

曾經跟着食譜做了一次潮州粉果，效果未如理想。教會的林媽媽是潮州人，向她取經，嘩，太好吃，粉果皮晶瑩煙韌，味道也剛剛好。要注意的是粉加了熱水要拌好，趁熱不停搓揉至光滑，做出來的粉果才煙韌。

以下份量 可做30隻肉粉果 40隻素粉果

粉果皮

300g 澄麵
150g 生粉 或泰國木薯粉
505 ml水，煲至起小水泡 約85℃



素饀
275g 沙葛，切小丁，飛水用廚房紙吸乾備用
4 tbsp 唐芹，切小丁
4 只 冬菇，泡軟切小丁
1件 潮州豆腐干
2tbsp 甘筍，切碎

2條 芫荽，切碎(後下)
半包$5炸花生，街市買 (後下)

調味
胡椒粉
鹽
麻油
豆粉水，埋芡 (用在冬菇水)

用油炒香所有材料，調味，炒勻，埋芡，花生和芫荽碎後下。

肉饀
250g 半肥瘦豬肉，切小丁 (用鹽，胡椒粉，生粉調味)
275g 沙葛，切小丁，飛水用廚房紙吸乾備用
4 tbsp 唐芹，切小丁
3粒乾葱，切片
135g 蝦仁 (半斤去殼後的重量) 或2両蝦米

2條葱，切細(後下)
半包 $5 街市買炸花生 (後下)

調味
胡椒粉
鹽
4 tsp左口魚乾粉

豆粉水，埋芡

用油炒香乾葱片，下豬肉，炒至微焦，下其他材料，炒勻，調味，埋芡，花生和葱花後下。

饀料準備好，便可以搓粉果皮。
** 饀料薄薄的一層放在一大盆上，讓它散熱，防止餘温繼續"煮"沙葛至出水。

將澄麵和木薯粉拌勻放大碗中，加熱水，用木匙拌成團，用手搓勻。倒在枱面繼續搓至光滑，約5分鐘。分成四等份，先取一份，其他放盒內保濕保温。
將粉團搓成長圓條，分小份，每分約16g。



每小份皮撲生粉，捍成直徑7cm 圓形，放饀在中央，對摺，一邊用手按實一邊推摺波浪紋。
隔水蒸10分鐘，蒸好掃油在粉果面。

45分鐘白粥 45 minutes congee

生病時多數吃白粥，吃多了油膩，身體也會叫喚它。
今天病了，很想吃粥，也給腸胃休息休息。

雪櫃剩下一小碗冷飯，加些水、半塊做腐皮卷剩下的腐皮、一小匙碎冰糖，慢火煮45分鐘，一大碢白粥足夠今天吃。

這白粥太太太容易簡單吧。除非你不入廚，否則沒可能不懂。
以往最失望是腐竹/腐皮不溶化，現在一般用鮮腐竹或腐皮，香濃豆奶味的白粥輕易做好。
加冰糖是雜貨店老闆教的，他說隣近粥店就是在他店買碎冰糖來煮白粥。

材料
3/4碗 冷飯 (紅米、白米煮的冷飯)
4 碗 滾水
1/2 塊腐皮
1 tsp 碎冰糖

柚子烏冬 yuzu udon

小時候，媽媽做麵條，用的是白菜牌麵粉或不知名在雜貨店的散裝粉。要搓到麵團光滑有彈性，用手取一撮時有清悉的"拍"一聲。捍薄便可切成麵條。不捍薄時，就是用手向麵團掰一小塊，掉入水中燙熟。配撘的湯用菜、肉碎、冬菇和乾蝦做成。很好吃。

我們家就是愛澱粉質，麵條越煙韌越愛。

一向也是用日清的中根粉做烏冬，最近朋友送了昭和的烏冬粉，用了一次。今天想比較它們的分別。

口味是很個人，沒有高低也沒有優劣之分。我較喜歡日清的中根粉，吸水能力高，感覺較幼滑和煙韌。



柚子烏冬  4-6人分量

600g 中根粉
20g 柚子皮
1tsp 柚子皮粉
10g 鹽
260 - 290g 水 (昭和用了260g 日清用了290g)

柚子皮、鹽 和 250g 水 放攪拌器打至柚子皮幼細。另外40g 水留時搓麵時調整。
中根粉和柚子液體搓至光滑，如太乾不成團，加水調整。
用食物袋包好，放室温1小時。

食物袋外多加另一食物袋，地上放厚毛布，再將已用食物袋裝着的麵糰放在上面，用脚踩踏三十分鐘。

麵團切片，壓薄。撒上木薯粉或生粉，可以防止麵條黏著一起。

水煮沸下烏冬煮1分30秒，隔水泡冰水，拌柚子鰹魚汁吃。

柚子鰹魚汁

1 tsp 柚子皮或韓國柚子蜜
適量濃縮鰹魚汁
適量冰水
適量檸檬汁

拌勻，放雪櫃保持冰涼

柚子皮 是自家制，如用韓國柚子蜜，先泡水去糖才用
柚子皮粉大亞日本食物購買。

點點的柚子皮